Tarieven voor particulieren
Alle gesprekken kunnen zowel telefonisch/online als op locatie plaatsvinden.
Gratis Intakegesprek
Tijdens dit vrijblijvende gesprek bespreken we uw klachten, doelen en verwachtingen. Je krijgt uitleg over mijn werkwijze en samen kijken we naar orthomoleculaire therapie bij jouw verleden.
Supplementenadviesgesprek (30 min) – €45
Heb je vragen over welke supplementen je nodig hebt of twijfel je aan wat je nu gebruikt? In dit consult geef ik een eerlijk en wetenschappelijk waardevol advies afgestemd op jouw situatie.
Uitgebreid consult – €125
Een strategisch consult waarin we je voortgang bespreken of een nieuw gezondheidsdoel bespreken.
Bij een consult zit inbegrepen:
- een telefonisch intakegesprek (15 min)
- op maat gemaakte gezondheidsanalyse
- supplementenadvies
- wetenschappelijk onderbouwd voedingsschema en recept
- een afspraak om de analyse en het supplementenadvies te besproken (30-45 min)
- nabespreking (15 min)
Traject: Hormonen in balans in 4 maanden – €399
Een persoonlijk traject van 4 maanden waarin we stap voor stap jouw hormoonhuishouding in balans brengen.
Inclusief:
- Eén intakegesprek
- Drie vervolgconsulten
- Persoonlijk leefstijl- en voedingsplan
- Supplementenadvies
- Tussentijdse ondersteuning
Traject: Mentaal sterker in 4 maanden – €399
Een persoonlijk traject van 4 maanden waarin we stap voor stap zorgen dat je mentaal weerbaarder wordt. Dit traject is vooral voor mensen met klachten van burn-out, (postnatale) depressie en stress.
Inclusief:
- Een intakegesprek
- Drie vervolgconsulten
- Persoonlijk leefstijl- en voedingsplan
- Supplementenadvies
- Tussentijdse ondersteuning
Bij het maken van een afspraak gaat u akkoord met de betalingsverplichting. U ontvangt de factuur per e-mail.
Veelgestelde vragen over de cursus "Gezonde voeding, meer energie, minder stress"
Levert deze cursus echt een besparing op voor mijn bedrijf?
Absoluut. Cijfers van het CBS laten zien dat inzetten op gezonde voeding het verzuim met 30% kan verlagen. Als je bedenkt dat één zieke medewerker gemiddeld €400,- per dag kost, heb je de investering van deze cursus al terugverdiend zodra je één ziektedag voorkomt. We focussen in de training op direct toepasbare strategieën die de biologische weerbaarheid van je team verhogen.
Is orthomoleculaire therapie niet te zweverig voor een zakelijke omgeving?
Integendeel, het is pure biologie. We kijken naar de wetenschap achter voedingsstoffen en hoe deze processen in het lichaam beïnvloeden, zoals de aanmaak van stresshormonen en energie. In de cursus vertalen we deze medische kennis naar begrijpelijke taal en praktische tips voor op de werkvloer. Geen vage theorieën, maar concrete input voor een fitter team.
Hoeveel tijd kost het mijn medewerkers om dit te volgen?
Ik begrijp dat de werkdruk vaak al hoog is. Daarom is de cursus zo opgezet dat het geen extra belasting vormt. De modules zijn compact en gericht op actie. We kijken naar aanpassingen die weinig tijd kosten, maar wel direct impact hebben op de energieniveaus tijdens de werkdag. Het doel is dat medewerkers juist tijd winnen door een hogere scherpte en minder uitval.
Werkt deze aanpak ook bij psychisch verzuim en burn-out?
Ja, juist daar. De hersenen hebben specifieke bouwstoffen nodig om stress te verwerken. Met orthomoleculaire inzichten leren we hoe je het zenuwstelsel via voeding kunt ondersteunen. Dit vervangt natuurlijk geen psycholoog, maar het zorgt er wel voor dat het lichaam van de medewerker niet 'opgebrand' raakt, waardoor herstel sneller gaat en de preventie sterker staat.