{"product_id":"vind-je-balans-het-21-dagen-hersteltraject-voor-drukke-moeders","title":"Vind je balans, het 21-dagen hersteltraject voor drukke moeders","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaandag 8 juni online\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown markdown-main-panel enable-updated-hr-color\" id=\"model-response-message-contentr_da82048700bf45b0\" aria-live=\"polite\" aria-busy=\"false\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"0\"\u003eStop met stressen, rennen en vliegen. Ruil de constante chaos in voor fysieke rust, hernieuwde energie en een stabiele (hormoon)balans.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5\"\u003eAls drukke moeder sta je altijd 'aan'. Je agenda bepaalt jouw dag, je rent van to-do naar to-do, en aan het einde van de rit blijft er amper tijd over voor jezelf. Misschien merk je dat je lontje korter wordt, dat je energieniveau schommelt, of dat je simpelweg geleefd wordt in plaats van dat je geniet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6\"\u003eHet probleem? Meer wilskracht of nóg beter plannen is niet de oplossing. Jouw lichaam en zenuwstelsel zijn door de chronische drukte simpelweg uitgeput en snakken naar fysiek herstel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"7\"\u003eWat is het 21-Dagen Hersteltraject?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8\"\u003eDit traject is géén schreeuwerige 'challenge' met ingewikkelde schema’s of slopende work-outs die nóg meer druk op je leggen. Het is een rustig, professioneel en wetenschappelijk onderbouwd stappenplan dat volledig is afgestemd op een druk gezinsleven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9\"\u003eIn 21 dagen leggen we samen een stevig fundament aan de hand van de drie belangrijkste pijlers voor jouw lichaam:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"10\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"10,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eVoeding:\u003c\/b\u003e Leer hoe je met simpele aanpassingen je bloedsuikerspiegel stabiliseert, energiedips voorkomt en je hormonen voedt in plaats van vult.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"10,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLeefstijl:\u003c\/b\u003e Introduceer haalbare 'micro-momenten' van rust die je zenuwstelsel direct uit de overlevingsstand (fight-or-flight) halen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"10,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"10,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSupplementen:\u003c\/b\u003e Gericht en professioneel advies over hoogwaardige basissuppletie (zoals magnesium) om je lichaam te ondersteunen waar stress het leegtrekt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"11\"\u003eNa 21 dagen ervaar jij:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"12\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMeer rust in je hoofd:\u003c\/b\u003e Het constante gevoel van 'moeten' valt weg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eStabiele energie:\u003c\/b\u003e Geen inkakkers meer halverwege de middag, maar een natuurlijke flow.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLichamelijke balans:\u003c\/b\u003e Je hormonen en spijsvertering krijgen de ruimte om te herstellen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eEchte quality time:\u003c\/b\u003e Meer geduld en ruimte om écht te genieten van je gezin en het leven.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"13\"\u003eHoe werkt het?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"14\"\u003eAlles verloopt online via een rustige, overzichtelijke omgeving. Geen overvloed aan informatie, maar elke dag één korte, praktische les of audio-track van maximaal 5 minuten en één micro-actie. Haalbaar, puur en effectief. Makkelijk te volgen via de Huddle App. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"15\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"15\" data-index-in-node=\"0\"\u003eKlaar om weer te kiezen voor jezelf? Jouw nieuwe basis start hier.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb data-path-to-node=\"15\" data-index-in-node=\"0\"\u003eNa het plaatsen van je bestelling ontvang je binnen 12 uur de inloggegevens voor jouw persoonlijke omgeving. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Voedingsgeneeskunde Katwijk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57946388300040,"sku":null,"price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/5147\/1624\/files\/DSC07747_facbd22f-b37d-419f-bd2e-b1d8a044f3c0.jpg?v=1780649040","url":"https:\/\/voedingsgeneeskundekatwijk.nl\/products\/vind-je-balans-het-21-dagen-hersteltraject-voor-drukke-moeders","provider":"Voedingsgeneeskunde Katwijk","version":"1.0","type":"link"}